Kurser som berikar livet
När jag var som sjukast i MS hittade jag en meditationsform som kom att betyda oändligt mycket för mig. Personligen tror jag att det till stor del är tack vare den som jag idag är frisk.
Jag har lärt mig mycket om livets utmaningar. Både genom egna svårigheter och i mitt arbete som terapeut. Under resans gång har jag funnit och samlat kraftfulla verktyg, sådana som är till hjälp för att övervinna svårigheter och sådana som gör livet verkligt värt att leva.
I mina kurser delar jag med mig av dem.
Ses snart!
Varma hälsningar,
Karin Nordlander
Karins kurser har gett mig verktyg att bli mer centrerad i mig själv och mer närvarande i livet. Jag känner också att jag har lättare att hantera motgångar och svåra situationer i livet och att mitt i allt behålla glädjen. Det är som att jag har fått tag i en större kraft inom mig som jag inte visste existerade.
MariaGrundkurs i Intuitiv Meditation
En rolig och spännande meditation som gör underverk för välbefinnandet
Den här meditationen bygger på visualisering och hjälper dig stärka kontakten med din intuition, din inre kompass.
Du får samma sinnesro som i t.ex. mindfulness men även så mycket mer: den här meditationen ger dig möjlighet att skapa den tillvaro du vill ha.
Teknikerna är en vidareutveckling av mental träning, som används inom idrott och ledarskapsutveckling. De är lätta att lära sig, roliga att använda – och resultaten är påtagliga.
I korthet
- Omfattning: Heldag 10.00-16.00
- Plats: Södermalm. Adress meddelas vid kursanmälan
- Kostnad: 1800:- inkl moms
- Inga förkunskaper krävs
- Nästa kurstillfälle: Söndag 1 oktober 2023
Konsten att följa din intuition
Upptäck din inre kompass: Spännande metoder för att förstå och följa din intuition
Vi lever i en tid då de flesta av oss inser att det inte går att lita på riktigt allt som sägs. Vad är riktigt, vad är desinformation och vad är skrämselpropaganda? Hur ska vi veta vem vi ska lyssna på?
Som tur är, är vi alla utrustade med en inre, osviklig kompass: intuitionen. Om det är någon du ska lyssna på i dessa tider, så är det dig själv.
I den här kursen får du lära känna din intuition, jag ger dig metoder för att höra den tydligare, och framför allt, modet att följa den.
Vi varvar samtal med meditationsövningar, och du har möjlighet att dela dina tankar och insikter.
Vi träffas online åtta tisdagar i rad, med start tisdag den 3 oktober.
I korthet
- Tid: Åtta tisdagar kl 18-20. Start 3 oktober, avslut 21 november
- Plats: Teams. Du får länk vid kursbetalning
- Kostnad: 5400 kr inkl moms (kan delbetalas 675 per tillfälle)
- Garanti: Pengarna tillbaka om du inte gillar kursen, inga dolda villkor
- Inga förkunskaper krävs
- Första kurstillfälle: Tisdag 3 oktober kl. 18